Wir stärken Ihen den Rücken!

Für Erwachsene

Nicht sichtbar, aber spürbar. Die Wirbelsäule in Verbindung mit der Rückenmuskulatur ist entweder unser bester Freund, dann spüren wir sie gar nicht, oder unser größter Feind. Vorbeugung ist daher ratsam und unabdingbar. Unser spezielles Rückenkonzept bietet Ihnen alles, was langfristig zu einem „starken Rücken“ verhilft. Ihre Problemzonen und Schwachstellen werden zunächst analysiert um dann maßgeschneiderte Lösungen für Ihr individuelles Training zu entwickeln.

Unsere geschulten Trainer werden Ihnen Übungen zeigen, mit denen Sie Ihre Rückenmuskulatur kräftigen und Dysbalancen reduzieren können. Sehr schnell werden Sie spüren, wie gut das Training Ihrem Rücken tut.